Stăm acasă acum, când amenințarea vine de la un virus cu care încă organismul nostru nu este obișnuit și care pune viața în pericol celor cu probleme de sănătate și o vârstă înaintată. Stăm acasă din grijă și respect, stăm acasă pentru ca lumea să se facă bine cât mai repede. A fost o decizie necesară, nu a fost o alegere. Este o obligație pe care trebuie să o respectăm pentru a trece cu bine hopul acesta. Ne-a mai rămas vreo alegere? Categoric: alegem să supraviețuim în casă ori să conviețuim!
Sunt Anamaria Chiorean, expert în statul acasă 🙂
Sunt mamă de băiat și lucrez de acasă de mai bine de 5 ani, ceea ce înseamnă că îmi petrec cea mai mare parte din zi aici, în locul acesta pe care l-am creat și de care mă bucur. Casa mi-a fost adăpost și parte din “chitul” de salvare atunci când alergia la ambrozia mi-a pus viața în pericol, așa că vreau să-ți amintesc câte ceva despre “acasă” și să-ți dau câteva unelte care să-ți facă și ție și alor tăi șederea asta cât mai plăcută. Decizia ca noi să stăm acasă nu am luat-o de bună voie, dar este cea mai bună măsură, este o obligație pe care trebuie să o respectăm! Hai să pornim cu dreptul, cu un gând de bine și să schimbăm întrebarea “Ce ne facem acum?” cu o alta care să ne ajute să venim cu răspunsuri creative și de un real ajutor. Noua întrebare este: “Ce facem ca timpul pe care-l avem împreună să treacă în favoarea nostră?”
Nu transforma timpul într-o așteptare!
Pornesc la drum mereu, în absolut orice fac sau au făcut în viața asta, cu partenerul care nu mi-a lipsit niciodată: IUBIREA! Cu un astfel de partener, timpul nu devine niciun moment o îndelungă așteptare. Ca mamă și femeie am mereu la îndemână câteva unelte pe care le folosesc cu succes. Ele mă ajută să fac din statul acasă un lucru de care să mă bucur. Așa că te întreb: tu cum te îmbraci la cratiță? Ai o rutină de mișcare? Cât de tare te enervezi atunci când trebuie să lucrezi (norocul celor care pot lucra de acasă) și nebunia e prea mare sau ai prea multe alte chestii de făcut prin casă? Ai înlocuit muzica cu știrile? Alege din nou, iar de data asta fă o alegere conștientă, una care să simți că te unge la suflet 🙂
Cratița, mișcarea, munca și familia merg mână în mână
HAINE DE CASĂ – sunt mereu atentă la ceea ce îmbrac și la starea pe care mi-o dau hainele. Nu mi-am creat un loc în dulap pentru “hainele de casă”. Dressingul meu, bine organizat și în niciun caz supra populat 🙂 are diverse piese pe care le combin în funcție de starea de spirit. Comod nu înseamnă atât de larg încât să nu-mi mai văd formele. Feminitatea și frumusețea sunt alele mele și pentru mine, nu le păstrez doar pentru momentul în care ies din casă. Cremele, parfumurile și rimelul le am mereu la îndemână. Nu uita, EȘTI FRUMOASĂ!
MIȘCARE și MEDITAȚIE – cu toată lumea acasă e mai greu să găsești un colțișor pentru tine! Greu nu e, dar de un lucru trebuie să ții cont: flexibilitate și voință! Vrei să faci câteva exerciții și nu te lasă copilul, implică-l și pe el, devine mai distractiv. Nu ai un moment de liniște pentru meditație? Roagă pe cineva din casă să stea cu copilul, iar dacă ești doar tu și el, folosește momentul în care el doarme, dimineața devreme sau la prânz. Înlocuiește aspiratul cu 20 de minute de introspecție. Nu uita să fii BUNĂ CU TINE!
MUNCĂ – e imposibil să lucrezi de acasă! Aici am să te contrazic 🙂 Ai nevoie tot de flexibilitate și de o mai bună organizare. Partenerul tău de viață te poate ajuta. El nu e “babysitter” ocazional, e tatăl copiilor așa că acordă-i doar puțină încredere și s-ar putea să ai surprize: copilul nu te mai strigă pentru că acolo distracția e prea mare, pentru că filmul e super interesant, pentru că timpul pe care ei îl petrec împreună o să-i aducă și mai aproape unul de celălalt. Nu ai niciun motiv să te simți vinovată că fix acum când lucrezi nu ești în cealaltă cameră cu copilul. Ține minte: EXISTĂ SOLUȚII!
FAMILIE – pentru că acasă ești cu cei dragi! Aici nu vreau să vin cu exemple de situații în care oamenii nu au mai reușit să ajungă acasă, ori locuiesc singuri, vreau să te uiți bine la ceea ce ai acum și să te bucuri de familia ta! Sunt rare momentele din an în care ne adunăm toți acasă și din ce în ce mai rare momentele în care ne oprim din ceea ce facem doar pentru a ne strănge în brațe. Atunci când ești acasă cu ai tăi folosește timpul în favoarea voastră: ai inspirație pentru jocuri peste tot, ai rețete de mâncăruri simple la care pot participa și cei mici, ai filme pentru toată familia, cărți. Curațenia și îngrijirea casei o poți împărții la toată familia acum. Folosește timpul acesta împreună pentru lucrurile care contează cel mai mult și care să vă întărească relația. Cultivă-ți răbdarea cu uneltele pe care ți le-am dat mai sus și folosește-o mai apoi pentru ai tăi. SUNT AI TĂI!
ȘTIRILE și GRIJILE – dacă nu le dai voie să pună stăpânire pe mintea și sufletul tău, apoi să-ți controleze corpul, reușești să faci din viața ta exact locul în care vrei să fii. Știrile au rolul lor, să te pună la curent cu situația, atâta timp când nu devin fundalul sonor al tuturor activităților tale. Grijile mențin vigilența. Oare? Azi, poate mai mult decât oricând grija pentru ziua de mâine este în mintea tuturor, dar cu siguranță nu asta va salva situația. Așa că, mă întorc la întrebarea “Ce ne facem acum?” și o transform în: “Ce facem cu timpul pe care-l avem împreună să treacă în favoarea nostră?” Întotdeauan poți ALEGE DIN NOU!
